一、胶原蛋白补充：可通过内调与外养双重途径为机体补充胶原蛋白，弥补已流失的胶原储备，维持肌肤支撑力。
二、肌肤补水护理：肌肤干燥缺水是诱发皱纹生成与加深的重要因素之一，需注重基础补水护理，维持肌肤水润状态。
三、针对性肌肤补油：补油需结合肤质差异精准实施，仅适用于肌肤极度干燥、油脂分泌量极少的重度衰老肤质，通过补充适量油脂构建肌肤屏障，减少水分流失。
四、抗糖化干预：糖化反应是导致胶原蛋白流失与损伤的核心诱因之一，同时还会引发肌肤暗黄、失去光泽等问题，需通过饮食调控与专业护理开展抗糖化干预。
五、抗氧化防护：抗氧化是肌肤抗衰的关键环节，自由基会持续攻击肌肤健康细胞，加速细胞老化进程，需通过选用抗氧化成分护肤品等方式强化防护。
